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女人的胸型其實有很多種，每個人的喜好也都不同，不過現在日本網站整理出「胸部的說明書」，指出日本人眼中的「美乳」需要具備的條件。

首先，乳房的構造由「90%的脂肪+10%的乳腺組織」構成，所以女性如果發胖或是減重，都有可能影響胸部大小，但也千萬別為了想增胸而刻意發胖，因為脂肪成長的地方不一定在胸部。

國外網站整理出女人常見的五種胸型「扁平形」、「圓錐形」、「半球形」、「水滴形」、「下垂形」，並指出以美學的觀點來說，普遍認為「半球形」和「水滴形」的胸部，較受到大家喜愛。

▲女人常見的五種胸型。（圖／翻攝自推特）

除了乳房形狀外，各個比例也是非常講究。兩乳間的距離應在10~12公分，乳頭微微向上挺，厚度約0.8~1公分，乳頭大小不宜超過1元硬幣，與乳房皮膚有明顯分界線最佳，乳頭標準應突出而非內陷，其大小為乳暈的1/3。

另外還有公式計算完美胸部，以全身比例來說，女性的胸圍與身高的關係應為：身高X0.53，按照此標準計算「胸圍÷身高(cm)」我們會得到：

≤0.49胸圍太小

＝（0.5-0.53）標準

≥0.53 美觀

＞0.6胸圍過大

也就是說，一個160cm成熟女子，標準胸圍應該是84.8mm，170cm成熟女子，其標準胸圍應為90.1mm。

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